सेक्स के 9 स्वास्थ्य लाभ! ----शेन्ज़ेन झिमो प्रौद्योगिकी कं, लिमिटेड

यौन स्वास्थ्य: शीर्ष 9 स्वास्थ्य लाभ!

1. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें

अच्छे प्यार का आनंद लेने के लिए हर हफ्ते बेडरूम में घुसना आपके प्रतिरोध को काफी मजबूत कर सकता है! नियमित रूप से सेक्स करने से आपके शरीर में एंटीबॉडी विकसित होती है जो आपके शरीर को विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया से बेहतर ढंग से बचाती है।

2. सेक्स के जरिए कामेच्छा बढ़ाएं

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपकी कामेच्छा कम हो सकती है। कामेच्छा को दोबारा कैसे बढ़ाएं? अधिक सेक्स! आप जितना अधिक यौन रूप से सक्रिय होंगे, उतना अधिक आप सेक्स करना चाहेंगे।

3. भावना की पूर्ति करें!

ऑर्गेज्म के दौरान पूरे शरीर में रक्त तेजी से प्रवाहित होता है। यह आपके मस्तिष्क के लिए भी अच्छा है, जिससे आप अधिक ध्यान केंद्रित कर पाते हैं। प्रभाव लंबे समय में भी ध्यान देने योग्य है! इसके अलावा, यौन जीवन भी रक्तचाप को कम कर सकता है। इसलिए, सेक्स अंततः हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है।

4. यौन व्यायाम

एक अच्छे सेक्स सेशन से आप कुछ ही समय में 200 कैलोरी बर्न कर लेंगे। शयनकक्ष में जाने का एक अच्छा कारण। एक अच्छे "बेड वर्कआउट" से आपकी कंडीशनिंग और मांसपेशियों को भी फायदा होता है!

5. प्राकृतिक दर्द निवारक

एस्पिरिन बचाएं. सिरदर्द, मासिक धर्म में ऐंठन और यहां तक ​​कि पुरानी पीठ और पैर का दर्द भी सेक्स से कम हो सकता है। विशेष रूप से तब जब एक बेहतरीन सेक्स सत्र एक अद्भुत चरमोत्कर्ष के साथ समाप्त होता है: यह एनाल्जेसिक है!

6. तनाव कम करें

सेक्स शरीर को आराम देता है. अकेले या किसी साथी के साथ, यह तनाव दूर करने का एक आदर्श तरीका है। विशेष रूप से सेक्स के दौरान, विभिन्न आनंददायक पदार्थ निकलते हैं, और आप जल्द ही अधिक आराम महसूस करेंगे।

7. रात को अच्छी नींद लें

सेक्स से मिलने वाला आराम आपको बेहतर नींद लाने में भी मदद कर सकता है। सेक्स के बाद झपकी आना बिना किसी कारण के नहीं होता है। यह ऑर्गेज्म के दौरान निकलने वाले पदार्थों जैसे प्रोलैक्टिन और मेलाटोनिन के कारण भी होता है। अच्छे से सो!

8. आत्मविश्वास

किसी रिश्ते में, नियमित सेक्स करने से अधिक घनिष्ठता पैदा हो सकती है। यह एक-दूसरे के साथ एक बंधन प्रदान करता है, जो न केवल साथ रहने के लिए अच्छा है, बल्कि आपके आत्मविश्वास के लिए भी अच्छा है।

9. स्वस्थ त्वचा और बाल

सेक्स से बेहतर रक्त संचार के कारण आपकी त्वचा और अंगों को अधिक ऑक्सीजन भी मिलती है। यह सुंदर चमक और सुंदर किस्में सुनिश्चित करता है। ऑर्गेज्म के बाद, आपके कोलेजन का स्तर बढ़ जाता है, इसलिए एंटी-रिंकल क्रीम को जार में छोड़ दें